☆ジャイロキネシス&ヘルシーイタリアンコラボセミナー1月23日日曜日開催☆

☆ジャイロキネシス＆ヘルシーイタリアンコラボセミナー☆

ジャイロキネシススタジオ「Soula」とRECIPE LAB piattopiattoのコラボ企画


ヨガやピラティスなどのエクササイズが流行していますよね～
呼吸と共に体を動かして、内側への意識を向けることで、
しなやかで若々しいボディを手に入れることが出来るかも。

そのヨガやピラティスに続く、注目の「ジャイロキネシス」
バレエダンサーだったジュリオ・ホバス氏が、自身のリハビリとして始めたヨガフォーダンサー

ジャイロとは螺旋という意味で、背骨だけではなく、体を螺旋状に動かすことが特徴
体もねじりながら伸ばすと、ストレッチ効果も抜群でロスがなし

ジャイロキネシスの基本は背骨の調整と呼吸の重視
呼吸と一緒に体を動かして、酸素を取り入れて体を活性

最近話題のヨガ・ピラティス・バレエなどをベースにしたジャイロキネシス
ゆったりとしたストレッチでリラックスしながら、体のストレッチを実施

むりなく行えるジャイロキネシスは
産後のママや、最近運動をやめた方
現役のアスリートまで、幅広く対応するメソッドです

そして
ヘルシーイタリアン


地中海式ダイエットの中心であるオリーブオイルと野菜類をメインにした
ヘルシーなレシピで、体内からもデトックス&ビューティー

新しいヘルスメソッドの提案セミナー　「ジャイロキネシス&ヘルシーイタリアン」
ぜひご参加ください

1月23日　日曜日　心斎橋にて開催
詳しい内容はお問い合わせください
[e-mail]

****************************************



Copyright 2010 RECIPE LAB piattopiatto　All Rights Reserved.

**********************お知らせ*********************

第2回Buonissimo!マンマ直伝かんたんイタリアンクッキングセミナー
1月16日　日曜日　14時半～16時半
新宿クリナップショールーム
12名様限定　「残席1です」
お申し込み受付中です
詳しくはコチラ⇒☆☆☆


にんにくレシピコンテスト開催中です⇒☆★☆
エントリーでレシピ考案用のにんにくをお送りします

食のセミナーや講演・イベント、賜ります⇒☆☆☆
岸朝子さん、平野レミさん、ワインソムリエ田崎真也さん、
ケンタロウさん、コウケンテツさん達といっしょに、サイトで紹介して頂いてます



☆マンマ直伝かんたんイタリアン☆
近鉄文化サロン阿倍野×RECIPE LAB piattopiattoセミナー始まります



☆ジェントルメンズクッキング☆
池田泉州銀行×RECIPE LAB piattopiattoセミナー始まります

タグ：ヘルシーイタリアン ジャイロキネシス ヨガ デトックスレシピ 地中海式ダイエット ティラピス 野菜レシピ イタリアンレシピ 女子力アップ 螺旋 矯正 産後 インナービューティー ジャイロ 背骨 バレエ ダンサーエクササイズ クッキングセミナー イタリア料理教室 コラボ企画