☆ガーリックたっぷりでスタミナ抜群の焼肉をレアで・・・実はマグロ☆

豪快ガツン！と、たまには食べたくなる焼肉

さすがに油ギラギラは敬遠がちな年頃になってしまいましたが・・・



今日はそんな焼肉ですが
なんとマグロのほほ肉で作りました

ガーリックたっぷりに塩コショウ
仕上げにちょっと醤油とバター
そして、青海苔で＾＾



いや～～うまいっすよ
もしかして、牛のハラミやカルビにも負けないですね～～
で、しかもカロリーは肉より少ないし、頭の良くなるEPAやDHAなども豊富

たま～～に安売りでどどん！と出てたらゲットして冷凍しときましょう

めちゃうまの一品
もちろん晩御飯にも、ビールにも、赤ワインにもいいんですよ～～これ



****************************************



Copyright 2011 RECIPE LAB piattopiatto　All Rights Reserved.

+++++++++++++++++++++++++++++++++
Bin Sugimotoお勧めのグッズはこちら⇒☆☆
関西マンマ直伝イタリアンセミナーはこちら⇒△△△
はんなり京都のおばんざい講座はこちら⇒■■■
関西各地の各種クッキングセミナーはこちら⇒○○○
次回の東京クッキングセミナーはこちら⇒♪♪♪

タグ：マグロレシピ 大間マグロ 本マグロ インドマグロ カジキマグロ メバチマグロ マグロステーキ マグロの焼肉 ほほ肉レシピ パル日レシピ ハラミレシピ 青海苔 バレンタイン 阪急 ヴェストリ おもてなし料理教室 芦屋料理教室 夙川料理教室 苦楽園料理教室 男の料理教室 クッキングセミナー RECIPE LAB piattopiatto KITCHEN LAB "R" Bin Sugimoto まぐろ 鮪

コメント 2

29の日に「カニ」食べたから・・・
あ～肉食べたぁ～い！
by Booちゃん (2011-02-02 08:15) 

マグロのほほ肉だとヘルシーでいいですね。
あまり見かけないのが、残念ですが・・・
by ゆったん (2011-02-02 09:19)