☆豆腐で作るアンチエイジングベーグルと、香り豊かハーブティーでセミナー☆

今日は
定番の料理教室
吹田で開催しました


豆腐で作るヘルシーで美容にもいいベーグル２種



豆腐が生地になっているので、モッチモチの仕上がり
ひとつは黒ゴマ入り
ひとつはクコの実・松の実・かぼちゃの種入り



茹でるという工程が入るベーグル
オーブンでしっかりと焼きましょう



今回はクリームチーズやオニオンスライス
スモークサーモンなどをサンドしました


また、ゴマタイプと木の実タイプを半分ずつ合わせたりでアレンジも

ハーブティーは
ローズヒップとハイビスカス


ビタミンＣがめちゃ豊富なティー
残ったローズヒップやハイビスカスは
はちみつ足して混ぜるだけでも、かんたんジャムに変身！

おいしいですね～～

クッキングセミナーのお知らせ
6月5日土曜日　13：30~16：00
プレラ西宮「西宮ガーデンズ西側」
かんたんパニーニ&ビスコッティ&イタリアンカラーのラッピング講座
お一人様　3000円　残席わずか

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