デトックスダイエット中の安心、牛カルビの納豆丼、スタミナ満載のご飯もの！ [ご飯もの&麺を中心に]
今日も
また夜食ですわ〜
しかし
夏場だし、体力いるし、、
言い訳ばかりです。
冷蔵庫にはカルビのタレ漬けが少し、
そして
そしてまた３パックで１個あまった納豆、、、。
そしてネギかあ〜。
よし丼にしてしまおう。
カルビ細かく切って炒めます
そこに納豆ほり込んで一緒に炒めてしまいます。
パックに付いてるタレもからしも入れちゃって
醤油少し回しかけ、ネギ入れて
こんがり焦げ目。
ご飯に胡麻振って揉み海苔たくさん敷き詰めて
其の上にカルビ＆納豆乗せて完成。
栄養的にも抜群ですし
冷蔵庫整理出来ました!!
しかし
しかし
旨いんですよ、これがまた。
納豆などのネバネバ食材は、デトックス効果が高いですよ～
デトックスダイエットにはお勧めです
また夜食ですわ〜
しかし
夏場だし、体力いるし、、
言い訳ばかりです。
冷蔵庫にはカルビのタレ漬けが少し、
そして
そしてまた３パックで１個あまった納豆、、、。
そしてネギかあ〜。
よし丼にしてしまおう。
カルビ細かく切って炒めます
そこに納豆ほり込んで一緒に炒めてしまいます。
パックに付いてるタレもからしも入れちゃって
醤油少し回しかけ、ネギ入れて
こんがり焦げ目。
ご飯に胡麻振って揉み海苔たくさん敷き詰めて
其の上にカルビ＆納豆乗せて完成。
栄養的にも抜群ですし
冷蔵庫整理出来ました!!
しかし
しかし
旨いんですよ、これがまた。
納豆などのネバネバ食材は、デトックス効果が高いですよ～
デトックスダイエットにはお勧めです
はじめまして～っと登場してみたら、、、なななな納豆だッ￣ﾛ￣；
すすすすすすみません、私納豆がダメで～～～（￣ｍ￣；；；
でもきっと好きな人にはたまらないメニューですね＾＾
冷蔵庫に常備または残り物を上手に使うのは大賛成！
また寄らせていただきますね（＾.＾）ﾉﾉ
by maki (2008-08-17 22:35)
makiさま
そうですね
納豆嫌いな方には
なんも役立たずレシピですね!!
ほかにもたくさんありますので
ぜひ閲覧して下さいませ〜。
by piattopiatto (2008-08-17 23:01)
納豆、時々無性に食べたくなります～（≧▽≦）
by yuya (2008-08-18 00:00)
納豆は、けっこう積極的に取るようにしています。
これは、いけそうですね!
by くっく (2008-08-18 01:56)
うちに遊びにきてくれてありがとーです。
昨日帰ってきました＾ー＾
このアイデアレシピいいですね。うんまそうです(￣￢￣) ジュル・・・
by たろちぅ (2008-08-18 06:09)
納豆好きです。
よくネバネバ丼にしています。
☆
by pandan (2008-08-18 07:37)
>yumaさま
たまの納豆、いいですよね
炒めても美味しいですので、ぜひ。
>くっくさま
納豆は栄養の宝庫ですし
毎日でもほんとはいいぐらいですよね。
>たろちぅさま
こんにちは
ぜひレシピ取り入れてみて下さい。
>pandanさま
ネバネバ丼、いいですね〜〜
ネバネバ系は、体にいいです。
by piattopiatto (2008-08-18 09:04)
おはようございます♪
納豆もお肉も好きなオットなので
今夜早速作ってみようかと思います（＾о＾）
by tag_cyan (2008-08-18 09:16)
tag_cyanさま
おはようございます!!
ぜひ一度
作ってみて下さい。
by piattopiatto (2008-08-18 09:35)
納豆丼
美味しそうですね！
by narushi (2008-08-18 10:36)
納豆好きです！！
カルビがあったら作ってみたぃです！！
by m_yui (2008-08-18 11:03)
私も納豆好きです。関西に引越てからあまり食べなく
なりました。こちらは、苦手な方が多いですね。
by noie (2008-08-18 13:51)
おいしそーなひとしなですね♪
関西出身のきむたこ、納豆は無理だったのですが、
相方の納豆好きがうつって（笑）、今は大好きです。
これ、まねっこしよーっと。
by きむたこ (2008-08-18 14:59)
こんにちは～♪
納豆大好きです～＾＾
お肉と組み合わせたことがなかったです～♪
美味しそう～＾＾
今度作ってみます～＾＾
by ゆい (2008-08-18 16:43)
こんにちわ～
コメントいただいて嬉しくって遊びに来て見ました(´▽`)
そしたら・・・すっごい美味しそうだし
またまた冷たいビールなんかに合いそうなお料理♪
うちのだんな、好きそう～
また来たいのでリンクさせていただいてもいいですか？
by 73 (2008-08-18 17:54)
おいしそうですね。
納豆だいすきなのでたべてみたいです♪
by miru (2008-08-18 18:50)
こんにちは☆
先日はコメントいただいていたみたいでお返事も出来てなくて
申し訳ございませんでした。
納豆美味しそうでうですね♪
※フーちゃん、オッドアイです。
白ネコちゃんに多いみたいですね！
by qoo2qoo (2008-08-18 19:52)
>narushiさま
旨いです
ぜひ作ってみて下さい
>m_yuiさま
カルビでなくても
ミンチとか豚でもいいですよ〜
>noieさま
確かに関西はそうですね
でも最近は食べる人増えてますね
>きむたこさま
納豆好きには、もってこいですよ
>ゆいさま
ぜひ一度、お試しを。
>73さま
どうぞどうぞ
リンクどうぞ。
ぜひに!!
>miruさま
こんな納豆メニューもありです。!!
>qoo2qooさま
フーちゃん、オッドアイですね!!
稀少です
確かに白ネコちゃんが多いといいますか
白ネコちゃんだけみたいですね
遺伝子でそうなるようです
by piattopiatto (2008-08-18 20:43)
納豆とお肉？
不思議な組み合わせですね…
by さゆみなごむ (2008-08-20 01:36)
さゆみなごむさま
納豆とお肉
いいですよ、相性は抜群です
納豆＋豚肉もいいですし
納豆＋ミンチでも、美味しく頂けます
by piattopiatto (2008-08-20 21:25)